משהו לא מובן או לא ברור?

כאן תמצאי את כל התשובות 🙂

היכנסי לאיזור האישי שלך. לחצי על ׳הקורסים שלי׳, לאחר מכן אל ׳תכנית תזונה ואימונים׳ והתחילי להתאמן!

ראשית, תוכלי ללחוץ על הכפתור ׳לספר המתכונים׳. בנוסף, לאחר שתשלימי את כל האימונים ותסמני שביצעת אותם, תגיעי גם לעמוד של הספר. בנוסף – לחצי כאן, זה קישור ישיר לספר.

על פי סדר הגיוני ועל פי התוכנית שבניתי, עלייך להשלים את האימונים על פי הסדר. את יכולה להיכנס לכל האימונים ולסמן אותם כ׳בוצעו׳ ואז תוכלי בכל פעם להיכנס לאיזה אימון שתרצי.

סמני אותו כבוצע, ותעברי מיד לאימון הבא!

במייל שקיבלת מופיע לך מספר הזמנה. היכנסי לאפליקצית ביט, העבירי את התשלום למספר – 052-6649309 ורשמי בהערות את מספר ההזמנה שלך.

מוזמנת להיכנס לקבוצת הפייסבוק הסגורה שלנו, ושם תוכלי לקבל את כל התשובות 🙂