נגן וידאו

על הסטודיו

The story

סטודיו בוטיק קטן לנשים הממוקמם בבן גוריון 8 פינת לנצ'ט הרצליה.
 
אצלי הכושר הופך להיות קל ואפילו ממכר ואני אעזור לך להפוך את הספורט מאויב לאוהב.
 
בסטודיו EFI WORKOUT כל אחת מקבלת את היחס האישי שמגיע לה.
כל אחת מרגישה כאן מיוחדת, כל אחת מקבלת את כל תשומת הלב.
 
המון נשים מגיעות אלי ומספרות לי שקשה להן להתמיד, קשה להן להרגיש שייכות לעולם של הכושר הגופני.
ליוויתי מאות נשים באימונים ובכולן הרגשתי שהצלחתי לגעת, נתתי מעצמי, ליוויתי וחיברתי אותן לעולם המופלא הזה.
 
לאט לאט אחרי תקופה בה הן חוו והרגישו כל שריר ושריר בגופן – רובן הרגישו שיש להן תחושות כמו הנאה, אהבה והתמכרות בזכות תחושת הסיפוק האדירה!
 
האווירה באימונים, האנרגיות והאנדרנלין הגבוה הוא זה שגרם להם להתאהב בתחום הזה ולהרגיש שהם חייבות להתאמן לפחות פעם בשבוע!
 
בנוסף, כל שבוע מחדש יש יום ושעה שאנחנו קובעות ונפגשות למדידת משקל ואחוזי שומן ומדברות על נושא התזונה, עוברות יחד תהליך משמעותי ומשתפות על הקשיים שבדרך שיש לכל אחת ואחת.